Behandlungsspektrum

Ich berate und begleite Sie bei

• psychischen Problemen mit und ohne körperliche Auswirkungen

• psychosomatischen Beschwerden (auch aufgrund von Suchtfolgen)

• Ängste, Krisen, Überforderung, Stress, Erschöpfung, Burnout

• Konflikten in Beziehung, Ehe, Abhängigkeiten, Trennung bzw. Scheidung

• Entwicklungs- und Erziehungsfragen zu Kindern/Jugendlichen

Ich coache Sie

• bei Problemen am Arbeitsplatz, z. B. Mobbing, Arbeitsplatzverlust oder anderen verfahrenen Situationen

• wenn Sie sich beruflich umorientieren wollen oder sich Veränderungen wünschen

• bei Identitäts-Unsicherheiten, z. B. Geschlechtsidentität, soziale Rolle, Status

Ich leite und moderiere

• kleine Supervisions-Teams in sozialen Berufen - in gemieteten Praxisräumen oder an Ihrer Arbeitsstelle

• Themenorientierte Selbsthilfegruppen (z. B. Walk and Talk, Pflegende Angehörige, Depression-Prävention etc.)

• Seminare / Workshops in sozialen Einrichtungen zu vorgegebenen Themen z.B. Konzeptions- und Klausurtage etc.

Ich wende diese Verfahren an

• Personen- und Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers

• Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg

• Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer, Insoo Kim Berg

• Methoden zur Entspannung und Körperorientierten Verfahren: 

- Reiki
- Achtsamkeits-Übungen, Atemtechniken, Meditation etc.
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Yogaübungen
- Entspannungsmassagen